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Amandine Berthaud

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Je suis diététicienne-nutritionniste depuis novembre 2019.

On me dit souvent que je suis une "diététicienne pas comme les autres" (et j'ai beaucoup ça). Je ne suis pas dans la restriction, ou dans un quelconque régime restrictif (dangereux, qui plus est...).

L'équilibre alimentaire ce n'est pas que des salades ou des légumes vapeurs. C'est avant tout apporter les besoins nutritionnels du corps, et des touches de plaisir pour tenir. En effet, des pâtes, carottes et de la truite, c'est très bon... mais des fois on a juste envie d'une pizza (et c'est ok!).

Mon but est de vous aider à trouver votre propre équilibre, en fonction de vos habitudes, de vos goûts, de vos préférences, de votre budget, de votre mode de vie, de vos antécédents médicaux et alimentaires, mais également en fonction de vos objectifs.

Vous êtes prêts pour commencez l'aventure ? Alors cliquez maintenant sur les petites bulles qui vous intéressent.

Je vous embrasse,

Amandine, xoxo

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par Amandine Berthaud

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