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pas comme les autres...

diététicienne-nutritionniste

Je suis anti-régime, anti-frustration, anti-privation.

Une alimentation équilibrée est pour moi, une alimentation où on mange de TOUT (même du chocolat, et mêmes des pâtes le soir), car plus vous allez supprimer des aliments, plus vous serez frustrés, plus vous risquez de craquer mais aussi d'abîmer votre santé !

Mon but est de maintenir ou restaurer votre santé, tout en arrivant à vos objectifs : perte de poids, prise de poids, avoir un mode de vie sain, arrêter les ballonements, me sentir plus énergique, arrêter les crises d'hyperphagie, se sortir des troubles du comportements alimentaires, "stabiliser" mon diabète, diminuer mon taux de cholestérol, gérer une alimentation pré ou post-opération (coloscopie, by-pass, sleeve...)...