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LE BLOG DIETETIQUE
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Pancakes épais fourrés au chocolat noir
Pancakes fourrés au chocolat noir....pour le plaisir de nos papilles ! Sans sucre, ni beurre.
Amandine BERTHAUD
5 mars 20200 min de lecture
Moelleux au chocolat sans beurre
Une recette de moelleux au chocolat sans beurre, très léger mais très gourmand...
Amandine BERTHAUD
2 janv. 20200 min de lecture
Pâte à tartiner sans matière grasse
Recette de pâte à tartiner sans matières grasses avec 30% de calories en moins (par rapport aux pâtes à tartiner classiques). IG moyen à bas
Amandine BERTHAUD
24 nov. 20190 min de lecture
Cookies géant façon "mie caline", sans beurre
Pour le plaisir, en plus sain !
Amandine BERTHAUD
24 nov. 20190 min de lecture
gaufres rapides et peu d'ingrédients
Des gaufres rapides à préparer pour un plaisir de longue durée... sans sucre ni matière grasse.
Amandine BERTHAUD
24 nov. 20191 min de lecture
Pancakes moelleux (vegan, sans gluten mais pas sans goût)
Des pancakes vegan pour le plaisir de tout le monde.
Amandine BERTHAUD
24 nov. 20190 min de lecture
bowlcake à la banane
Mon petit déjeuner rapide préféré de tous les temps !
Amandine BERTHAUD
14 nov. 20191 min de lecture
Crêpes aux 3 ingrédients
Bonne dégustation !
Amandine BERTHAUD
14 nov. 20191 min de lecture
mi-cuit coeur coulant healthy
Le plaisir du mi-cuit au chocolat, les calories en moins !
Amandine BERTHAUD
5 nov. 20191 min de lecture
Banana bread
Des bananes trop mûres? Foncez sur cette recette qui perfectionnera vos petits déjeuners comme vos collations.
Amandine BERTHAUD
29 oct. 20191 min de lecture
Muffins au coeur coulant
Des muffins coeur coulant au chocolat pour vos desserts et goûters.
Amandine BERTHAUD
28 oct. 20191 min de lecture
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