BATTLE de GLACES 🍦

BATTLE de GLACES 🍦


Il n’y a pas de bons et mauvais avis, je vous explique pourquoi je préfère telle ou telle glace d’un point de vue purement nutritionnel 😉


Mais on mange rarement une glace pour son côté riche en fibres ou en protéine mais bel et bien pour le plaisir, donc on prend celle qui nous plaît ✌🏻


Ce que je n’aime pas, c’est de montrer aux gens que si vous mangez une glace « normale », il faut culpabiliser alors que si elle est pauvre en calories c’est ok…


Vous le savez, je privilégie énormément la qualité car elle influence énormément votre santé, votre comportement alimentaire, votre mental, votre corps


Je préfère vous tourner vers des produits de meilleures qualités plutôt que des produits hypocaloriques qui favorisent la surconsommation et la non-écoute de son corps.


Sinon inconsciemment, on sait que le pot de glace hypocalorique peut être mangé entièrement "sans abuser niveau calorie" donc on se force presque à le finir au lieu d’écouter pleinement ses sensations.


Et pour l’avoir gouté, en tout avis critique, on a l’impression de manger l’air, donc au final on est même pas satisfait à 100% 😅


Bref, et vous? C’est quoi votre avis là-dessus ou sur ce genre de produits ?


Xoxo, Amandine. ☁️


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