top of page

BATTLE de GLACES 🍩

Photo du rédacteur: Amandine BERTHAUDAmandine BERTHAUD

BATTLE de GLACES 🍩


Il n’y a pas de bons et mauvais avis, je vous explique pourquoi je prĂ©fĂšre telle ou telle glace d’un point de vue purement nutritionnel 😉


Mais on mange rarement une glace pour son cĂŽtĂ© riche en fibres ou en protĂ©ine mais bel et bien pour le plaisir, donc on prend celle qui nous plaĂźt âœŒđŸ»


Ce que je n’aime pas, c’est de montrer aux gens que si vous mangez une glace « normale », il faut culpabiliser alors que si elle est pauvre en calories c’est ok



Vous le savez, je privilégie énormément la qualité car elle influence énormément votre santé, votre comportement alimentaire, votre mental, votre corps



Je préfÚre vous tourner vers des produits de meilleures qualités plutÎt que des produits hypocaloriques qui favorisent la surconsommation et la non-écoute de son corps.


Sinon inconsciemment, on sait que le pot de glace hypocalorique peut ĂȘtre mangĂ© entiĂšrement "sans abuser niveau calorie" donc on se force presque Ă  le finir au lieu d’écouter pleinement ses sensations.


Et pour l’avoir goutĂ©, en tout avis critique, on a l’impression de manger l’air, donc au final on est mĂȘme pas satisfait Ă  100% 😅


Bref, et vous? C’est quoi votre avis là-dessus ou sur ce genre de produits ?


Xoxo, Amandine. ☁


146 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

àž„àž§àžČàžĄàž„àžŽàž”àč€àž«àč‡àž™


© Copyright, tous droits réservés

E-mail

patients :
madietetique@gmail.com

​

pro :
amadietetique@beyondmedia.fr

Téléphone

06 59 00 23 55

En ligne

  • Logo Instagram
  • Logo Tik Tok

© 2021-2023 par Amandine Berthaud

bottom of page